Фитнес в Астане
Во время занятий с личным тренером вы добьетесь наивысших результатов в меньшие сроки и получите неоценимую помощь и поддержку. Кроме того, именно ваш персональный тренер сможет:
- провести фитнес-тестирование, которое позволит определить уровень Вашей подготовки и сможет помочь правильно поставить цели тренировки.
- составить подходящую исключительно Вам индивидуальную программу тренировок, соединяющую в себе различные виды нагрузок и фитнеса, исходя из Ваших возможностей, желаний и целей.
- построить график тренировок так, чтобы занятия проходили в нужное Вам время.
- рассчитать Ваш пульсовой диапазон, что немаловажно для максимально эффективного тренинга сердечно-сосудистой системы.
- определить и проконтролировать во время кардиотренировки такой важный параметр, как частота сердечных сокращений.
- позаботиться о том, чтобы Ваша тренировка была максимально безопасной (тренер правильно подберёт необходимый уровень нагрузок на мышцы и сердце, а кроме того отследит Вашу технику выполнения упражнений для того, чтобы Вы смогли избежать травм).
- проконсультировать по вопросам правильного подбора полезных для Вашего организма продуктов питания и поможет скорректировать Ваш ежедневный рацион.
- сможет вместе с Вами проконтролировать результат тренировочного процесса и оптимально скорректировать его течение, если результаты являются неудовлетворительными.
Именно персональный тренер является тем, кто сможет позаботится о Вас и Вашем результате. Поверьте, месяц персональных тренировок, пусть даже 2 раза в неделю, даст больший результат, чем полугодовое пребывание в зале без должной теоретической подготовки.
Действия с объявлением #1530403
Поделитесь с друзьями и знакомыми
Поделитесь объявлением Персональные занятия с тренером в Winox с друзьями, знакомыми, потенциальными клиентами, используйте для этого социальные сети, мессенджеры. Это придаст объявлению популярности и эффект многократно повысится.
Сохраните или сообщите о нарушении
Персональный тренер Азал
- Зарегистрирован: 03.02.2017
- Активность: 03.02.2017
Советы по безопасности
- Познакомьтесь с продавцом в публичном месте
- Проверьте товар перед покупкой
- Оплачивайте только после того как убедитесь, что товар соответствует описанию и вашим требованиям
- Желательно провести сделку при свидетелях
- Познайомтеся з продавцем в публічному місці
- Перевірте товар перед покупкою
- Сплачуйте лише після того як переконаєтеся, що товар відповідає опису і вашим вимогам
- Бажано провести операцію при свідках
Другие объявления от
Персональный тренер Азал
QR-код страницы
Поделитесь QR-кодом в социальных сетях, чатах, мессенджерах чтобы ваши знакомые, потенциальные клиенты открыли ваше объявление на своих смартфонах.